Valmennukset

Valmennus suunnitellaan juuri sinua varten, sinun toiveidesi ja tavoitteidesi mukaiseksi.

Valmennusta kaiken ikäisille ja tasoisille urheilujoukkueille Turun seudulla. Vaihtoehtoina ovat liikkuvuusvalmennus tai fysiikkavalmennus.

Pienryhmävalmennus (3-12 henkilölle) räätälöidään juuri teidän toiveidenne mukaisesti ja teille sopivaksi.

Kaipaatko apua raskausajan liikuntaan tai synnytyksen jälkeiseen harjoitteluun? Äitiysvalmennuksen avulla voit harjoitella turvallisesti.

Sopii kenelle tahansa, joka haluaa toimintakykyisemmän kehon.

Haluatko saavuttaa parempia tuloksia, vähentää loukkaantumisriskiä sekä parantaa yleistä suorituskykyä?