Yli 10 vuoden kokemus liikunta-alalta sekä lasten että aikuisten parissa.

Olen Personal Trainer ja liikuntaneuvoja ja olen erikoistunut liikkuvuusvalmentajaksi ja äitiysliikuntavalmentajaksi. Lisäksi olen Pilates -ja Kangoo Power -ohjaaja,  jonka ansiosta saan ohjata ihania Kangoo Jumps-tunteja.

 

Oma ensimmäinen kosketus Kangoo Jumpsiin oli vuonna 2018, kun törmäsin lajin Suomeen tuoneeseen Veronica Deaciin ja Kangoo Jumps kenkiin. Tällä erää laji jäi vielä kuitenkin kokeiluksi. Vuonna 2021 kokeilin lajia uudestaan. Tämä kerta oli taianomainen, sillä laji vei minut täysin mennessään, ja siitä lähtien olen harrastanut Kangoo Jumpsia. Omat KJ-kengät hankin kolmannen tunnin jälkeen enkä ole katunut! 

 

Minulle on tärkeää, että liikkuminen ja treenaaminen on ensisijaisesti hauskaa. Erityisen tärkeänä pidän myös kehittää kehon erilaisia ominaisuuksia monipuolisesti, ottaen huomioon jokaisen oman lähtötason ja antaen jokaiselle tarpeen mukaan variaatioita. Oma tavoitteeni on, että mahdollisimman moni voisi löytää kanssani liikunnan ilon ja motivaation tämän lajin parista. Sen kaiken, mitä itse olen löytänyt ja saavuttanut Kangoo Jumpsin ansiosta! Tätä kaikkea haluan tarjota Kangoo Jumps-tuntien kautta teille ja vieläpä omassa kunnassamme! 

 

Tule siis mukaan kokeilemaan Kangoo Jumpsia ja nappaa mukaan ystäväsikin. Hauskuus on varmasti taattu!

​

Voisin kuvailla itseäni energiseksi ja monipuoliseksi liikkujaksi, joka lähtee rohkeasti  mukaan kokeilemaan kaikkea uutta. Olen lapsesta asti liikkunut paljon ja liikunta on minulle elämäntapa.

 

Olen harrastanut ryhmäliikuntaa sen monissa eri muodoissa, oli sitten kyse lihaskunnosta tai tanssista. Viime vuosina harrastuksiini kuuluivat mm. aikuisten telinevoimistelu ja Crossfit. Olin jo pitkään ohjannut ryhmäliikuntaa omien harrastusteni ohella, mutta sitten heräsi ajatus kouluttautua itse toiminnallisen treenin ohjaajaksi. Halusin tarjota lajia, joka kehittää erilaisia ominaisuuksia monipuolisesti ja nivoo yhteen kaiken sen kokemuksen ja osaamisen, jota minulla olisi ohjaajana tarjota muille.

 

Toiminnallinen treeni tarjoaa puitteet hauskaan, tehokkaaseen ja kehittävään tapaan liikkua ja lisäksi se sopii ihan kenelle tahansa. On ihan älyttömän hienoa päästä luomaan omaa treeniyhteisöä ja pitämään yhdessä liikkuen hauskaa!